Хартли — это ИИ-помощник, предназначенный для поддержки и обучения навыкам DBT (диалектической поведенческой терапии).
Обратите внимание:
- Хартли не заменяет профессиональную психологическую помощь
- При серьезных проблемах с психическим здоровьем обязательно обратитесь к специалисту
- Ответы ИИ могут содержать неточности
- В кризисных ситуациях звоните в службы экстренной помощи
Хартли поможет вам изучить техники DBT и справиться с повседневными эмоциональными вызовами, но профессиональная помощь остается приоритетом при серьезных проблемах.